Somos o que Pensamos
"É frequente ouvirmos a frase "somos o que comemos". Tão usada para nos alertar para a importância de uma alimentação cuidada. Sob pena de excesso de peso e problemas de saúde." Ler+
Sorriso: Uma necessidade básica
"Dia Mundial do Sorriso é algo que nos remete não meramente para o facto de hoje em dia haver sempre temáticas para todos os dias. Bem como algum mediatismo em torno disso. Mas sim um dia que nos consciencializa para uma necessidade básica para o bem-estar psicológico de todo o ser humano: o estar de bem com a vida." Ler+
E quando a tristeza é tudo aquilo que conhecemos - Um prisma da Tristeza Patológica
"Todos nós vivemos algumas situações tristes. Situações que por vezes nos fazem chorar... Refletir... Questionarmos-nos... Situações que por vezes gostaríamos de esquecer. Sim, situações em que vivenciamos a dimensão tristeza." Ler+
Resgate do primordial amor: o amor-próprio
"Com o dia dos namorados à porta, veem-se as lojas, anúncios e sites, entre outros, tudo a dar sugestões em torno da temática. Os casais começam a fazer planos. A comprarem prendas. A preparar surpresas. Marcações de jantares românticos." Ler+
Inevitabilidades - Autocomiseração ou Crescimento interpessoal?
"Em pequena gostava muito de uns chupas que eram totalmente azedos ao início. E só posteriormente se tornavam deliciosamente doces, após sair a camada ácida. Eram os meus preferidos! Adorava aquele agridoce." Ler+
Enquanto há vida, há esperança! - Um olhar sobre a Desesperança...
"Diz-se que enquanto há vida, há esperança.
Desde sempre que ouço este dito de "sabedoria popular". No entanto, ao longo destes anos, tenho-me deparado com tantos que perderam a capacidade de sonhar. De acreditar. De esperar expectantes pelo que está por vir." Ler+
Desde sempre que ouço este dito de "sabedoria popular". No entanto, ao longo destes anos, tenho-me deparado com tantos que perderam a capacidade de sonhar. De acreditar. De esperar expectantes pelo que está por vir." Ler+
Dia Mundial da Prevenção do Bullying
"Bullying. Algo que sempre houve nas escolas, quer física quer psicologicamente, embora não se lhe desse este nome... Mas que tem vindo a crescer assustadoramente nos últimos anos." Ler+